9月25日下午,农学院14级农学班同学在2号教学楼102召开了以“扫除考试焦虑”为主题的心理班会。 在班会上,班长与心理委员一同向大家阐述了考试焦虑的定义,并请同学抒发自己考试前的状况。同学们踊跃发言,心理委员顺势为我们介绍考试焦虑出现的几种状况。同学们都为之惊讶。想不到考试焦虑竟存在这么多的状况,大家受益匪浅。紧接着,精彩的辩论赛开始了。同学们分为两组,一组代表的是“支持考前熬夜型”,一组是支持“考前放松型”。两组同学各抒己见,畅所欲言,把班会推向了另外一个高潮。在这个热闹的氛围中,主持人就如何解决考试焦虑的问题,请同学们发表自己的见解。最后,班会以看视频和两位同学表演节目的过程中圆满结束! 本次班会不仅让同学们了解考试焦虑的问题,也教会了同学们如何解决考试焦虑的问题。使同学们对接下来的考试有了一个良好的心态去学习,迎接考试的到来。
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